Etiqueta: Alpiste
La Dra. Lunadei es especialista en dietética, nutrición y alimentación saludable.
Realizó sus estudios en la prestigiosa Universidad de Milán donde obtuvo la licenciatura en Ciencia y Tecnología de alimentos.
Completó sus estudios en dicha universidad haciendo el doctorado.
También ha trabajado como investigadora en la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), a través de un programa de captación de talento del campus de excelencia internacional.
En dicha universidad trabajo en el estudio y mejora de la calidad de los alimentos.
Mas información en:
- Perfil como investigadora de la UPM.
- Perfil en Linkedin.
¿El alpiste sirve para Adelgazar? Bajar peso con semillas de Alpiste
Las semillas de alpiste han sido utilizadas tradicionalmente para tratar la diabetes y la hipertensión (1). También era muy habitual su uso para la alimentación de pájaros. Actualmente, su utilización para consumo humano está autorizado y se está utilizando también en dietas de adelgazamiento. Pero, ¿realmente sirve para adelgazar?¿tomar semillas de alpiste ayuda a perder peso? Bajar de peso tomando alpiste No hay por qué estresarnos si deseamos bajar de peso, siempre hay nuevas opciones saludables de cómo lograrlo. Recuerda que todo organismo reacciona distinto a diversos factores y lo que le hizo bien a una tal, vez a ti ... Leer mas
Cómo perder peso con Alpiste, preparando la Leche de Alpiste
El alpiste es una planta herbácea del a familia de las gramíneas o poáceas, originaria de zonas mediterráneas, pero se ha extendido por todo el mundo. Es conocido como un alimento tradicional para las aves, pero también por sus múltiples usos medicinales. Los tallos de esta planta pueden llegar a alcanzar casi 1 metro de altura. El fruto de la planta son las semillas de alpiste. Rico en proteínas vegetales Las dietas altas en proteínas pueden llegar a lograr la pérdida de peso más eficaz. El alpiste tiene una alta concentración de sustancias beneficiosas, antioxidantes, aminoácidos y muchas enzimas. Entre ... Leer mas