Etiqueta: barrer
Sally M. Aiquipa es licenciada en Comunicación. Desde antes de entrar en la universidad le atraían los temas relacionados con la salud y lo que comemos. Ha complementado su trabajo como periodista en diferentes medios con un profundo estudio sobre la dietética y la salud, lo que le ha permitido especializarse en la comunicación sobre estos temas.Sally es capaz de explicar de forma clara, sencilla y entendible conceptos nutricionales complejos o estudios científicos de alto nivel. Gracias a su labor los lectores pueden acceder a información contrastada sobre como adelgazar o mantener el peso correcto de formas saludables.
También ha participado en otros portales como Biomanantial, Plantas-Medicinales o Salud-Natural.
Dentro de su participación en el blog, destacan sus artículos sobre la ansiedad por comer o las propiedades y beneficios de diferentes alimentos para bajar de peso.
Perfil en Linkedin:
https://www.linkedin.com/in/sally-marilu-aiquipa-angulo-89027843/
¿Cuántas Calorías se queman con las Tareas Domésticas? Quemar 1000 calorías en un día
Una vez escuché a una persona aconsejar que siendo una experta ama de casa uno puede mantenerse en forma. La recomendación iba más o menos así: “barre tu casa, trapea, encera, lava y verás que bajas de peso, sin tanta dieta extrema” Quemar calorías con las tareas domésticas Analizando el contenido de esta gran idea, podemos afirmar que encierra una gran verdad y que haciendo las tareas domésticas podemos gastar o quemar gran cantidad de calorías, y conseguir perder esos kilos que nos sobran. Todo esfuerzo físico conlleva un gasto de energía, es decir, un gasto de calorías. Así pues, ... Leer mas