obesidad

30 minutos de ejercicio, más eficaz contra la Obesidad que 1 hora de ejercicio intenso
¿Quieres adelgazar rápido? ¿Te gustaría perder esos kilos de más rápidamente? Por muy ilógico que parezca, un estudio ha revelado que 30 minutos de ejercicio puede ser más efectivo para perder peso, que una hora de ejercicio intenso. Además las personas que practican 30 minutos ...Leer Más

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