Artículos por Nayeli Reyes


Restar calorías: cómo hacerlo con 5 sustitutos saludables
Una alimentación saludable se traduce en consumir alimentos que nos brinden los nutrimentos necesarios de una manera balanceada y apropiada a nuestras necesidades. Sin embargo hay miles de platillos que, aunque son deliciosos, rebasan por completo nuestro consumo calórico y pueden sabotear nuestra alimentación. ...Leer Más

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