Tal vez creas que es una locura, aplicarte agujas en la oreja con la intención de perder peso, sin embargo, hoy me gustaría compartir el “secreto” o la razón de porque éste método conocido por muchos es sin duda una herramienta útil, cuando de bajar de peso se trata.
En los últimos años, la medicina occidental ha sido atraída por los misterios que esconde la medicina oriental, la acupuntura en concreto, ha sido bien recibida, por países occidentales. Y la auriculoterapia es sólo una muestra.
Auriculoterapia o agujas en la oreja para adelgazar
La auriculoterapia consiste en estimular puntos específicos de acupuntura en la oreja con agujas ya sean diminutas que pueden llevarse a casa, o bien, las comunes de acupuntura en el consultorio y el paciente es enviado a casa con los balines y semillas pegados a la oreja para estimular entre los tratamientos.
Pero seguramente te estarás preguntando como funciona éste método para perder peso en el que se ponen agujas en la oreja.
La explicación incluye en realidad varios conceptos de la medicina tradicional China, sin embargo, podemos resumirlo de la siguiente forma:
La acupuntura en la oreja, suprime el deseo de comer compulsivamente, estimulando puntos estratégicos que regulan la ansiedad. Quienes la utilizan reportan una disminución en el apetito y en el aumento de la saciedad (plenitud) mientras comen.
Pero esto tiene explicación, no creas que es mágico, o misterioso, si bien los chinos, han mencionado y hablado a través de los siglos sobre los canales energéticos del cuerpo, en los últimos se han probado estos principios.
La investigación actual demuestra que al utilizar agujas en puntos específicos en la oreja, se puede llegar a regular los niveles de insulina. La insulina es una hormona que es secretada por el páncreas y es responsable de la descomposición de las grasas, proteínas y carbohidratos. Los niveles más altos de insulina disminuyen los niveles de glucosa lo que te hace sentir hambre más rápido y hacer que comas más. Demasiada insulina hará que tu cuerpo almacene grasa. El tratamiento ayuda a estabilizar los niveles de insulina y promover la pérdida de grasa.
El estrés también puede desempeñar un papel importante con el sobrepeso. El estrés causa un aumento de cortisol, que a su vez disparará antojos de alimentos. Al ayudar a reducir el estrés y la tensión se promueve el equilibrio hormonal adecuado. La acupuntura provoca la liberación de endorfinas, las cuales mejoran tu estado anímico. Si te sientes bien estás menos propenso a los antojos de alimentos.
La acupuntura también ayuda a que el cerebro reciba la señal de saciedad y llenura del estómago, más eficazmente.
Dieta, acupuntura y ejercicio.
Si bien, por sí sola la acupuntura nos ayuda a perder peso, es probable que haga falta una dieta equilibrada, y una rutina de ejercicio regular. No tengas miedo si haz fracasado antes con las dietas, puesto que la acupuntura, nos ayuda a tolerar mejor la dieta, y que te sea más fácil llevarla a cabo. Sin duda, es una excelente opción a considerar en especial si sufres de ansiedad por comer.
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hola yo inicie ase tres dias y si siento un poco de dolor en el oido pero no me dio dieta cree que si adelgase sin dieta
Hola Carmen, no sé como se maneje tu terapeuta, pero, una dieta es un pilar para perder peso, espero que al menos te haya dado recomendaciones alimentarias, saludos!
Hola Buen dia, me interesa conocer terapeutas en CDMX norte ya que no conosco ninguno y buscando no he encontrado solo balines pero busco terapeuta con agujas intradermicas, ojala puedan recomendarme alguno. Muy buen Blog. Gracias MIRE! peso 160kg y mido 1.86m
Hola Edgar, no conozco a alguien en específico en ciudad de México, pero sé que los hay, te recomiendo ponerte en contacto con alguno de los colegios y escuelas de acupuntura, ellos podrán orientarte para encontrar a un experto, saludos y mucho éxito!
Hola primero que nada gracias por el post. hace 2 años yo utilice el tratamiento de balines. inicie con 86 kilos y talla 15….terminando con 72 kilos y siendo talla 5…Mi problema es que hace como 7 meses tuve una recaída de ansiedad por la comida y en estos meses e subido 8 kilos y subí a talla 11 …el problema es que la persona que me daba el tratamiento ya no viene a donde yo vivo y no se si en la ciudad de Matamoros tamaulipas exista alguien mas que pueda ayudarme..por su atencion gracias estoy desesperada…ayuda..ALGUNA DIERECCION QUE ME PUEDA PROPORCIONAR.
Hola Carmen, antes que nada, muchas gracias por compartir tu experiencia con nosotros, no estoy segura de que lugar pueda ofrecerte la auriculoterapia en donde vives, te recomiendo consultar directorios en línea y buscar comentarios acerca de la reputación del sitio para saber si es confiable, espero que tengas suerte, lamento no poder ayudarte, saludos!
Gracias hoy e reiniciado con los balines …mi peso inicial es de 80 kilos espero llegar a los 65 kilos y talla 11.
Gracias hoy e reiniciado con los balines …mi peso inicial es de 80 kilos y talla 11 espero llegar a los 65 kilos siendo talla 5 otra vez.
Hola Carmen, te deseo mucho éxito y espero que pronto recuperes tu peso y talla, ojalá nos puedas compartir tu experiencia, saludos!
Carmen con quién vas a los balines y q dirección me interesa mucho porfis?
Hola amiga yo también soy de matamoros y al igual q tu e buscado a la persona q antes hacia la acupuntura pero veo q ya no ah x ningún lado creeo q mejor me dedicare hacer eso yo jajaja
Yo he intentado contactar a esa persona pero ya no he podido dar con ella. La verdad me urge localizarla.creeme que me dan ganas tambien de hacerlo yo jajajaja.
buenos días
llevo ya tres semanas con lo de auroculoterapia, hasta el momento no me habia dolido ningun punto, pero ayer me los colocaron y me duele solo un punto de los cinco que siempre me colocan, a que se debe?. No tenia ninguna herida o lesion en el oido, por esa razon me inquieta. Gracias.
Hola Yohana el dolor no siempre es indicador de algo malo en auriculoterapia, muchas veces puede ser sólo la acción del punto, pero si el dolor es insoportable es mejor retirar las agujas, saludos!
Estimada Mire, espero que estes muy bien, necesito que me orientes con respecto a la dieta a seguir y tips de cuidado, ya que no comparto el tipo de dieta que te brindan con la auriculoterapia. voy por la segunda aplicación de agujas con parches, no he notado cambios, solo un poco de dolor, el cual entiendo, es parte de la activación de los puntos. me gustaría que me guies sobre la alimentación en esta etapa. muchas gracias!
Hola Elsa, lo que te puedo recomendar es que lleves una alimentación saludable, incluye vegetales frescos en abundancia, los de hojas verdes son muy bajos en calorías por lo que se consideran “libres”, además, evita aquella comida chatarra e hipercalórica como los panecillos industrializados, galletas, refrescos, dulces, helado, y toda clase de fritura. Modera la cantidad de cereales que ingieres y prefiere los cereales integrales, saludos!
Hola… Hace un tiempo me histeria un tratamiento para el acné y me pusieron una aguja en el oído derecho y me dijo el doctor que sola se me caería pero ya llevo aproximadamente mes y medio y nose me a caído. Que debo hacer? Agradecería mucho su respuesta.
Hola Dulce, si te es posible retira la aguja y lava con abundante agua y jabón por la siguiente semana, si no te es posible retirarla sola, acude con tu terapeuta, las agujas no deben durar más de una semana de preferencia, saludos!
Hola, empecé con los balines hace una semana, pero me pese y subí una libra es esto normal?
Eso depende, si hubo retención de líquidos, si empezaste con actividad física o si no hubo seguimiento de tu dieta, es posible que haya ganancia de peso, si fue por los primeros motivos, no te preocupes, estoy segura de que la siguiente semana verás resultados reflejados, saludos!
Discilpe porque no es recomendable hacer ejercicio???
AL contrario, es muy recomendable hacer ejercicio a menos que se nos prohíba, pero durante la primer semana es normal que el cuerpo que no está acostumbrado retenga un poco de líquidos y “haga parecer” que no adelgazamos, pero no es así, los líquidos no son grasa, así que tan pronto nos adaptemos este efecto va a desaparecer, usualmente es después de la primer semana que empezamos a ejercitarnos, saludos!
Hola, yo llevo como un par de meses tratandome con auriculoterapia, la ansiedad y el dolor de cabeza. El problema lo he tenido en esta última sesión, después de 15 días, me sacaron las semillas en la oreja derecha y me las han puesto en la izquierda. Había una semilla que me estuvo doliendo durante los quince días al presionarla pero desde ayer, he notado que me duele toda la oreja al tacto, se me pasó el dolor a la cara y me tira hasta la zona de detrás del lóbulo de la oreja que es zona de hueso. Esto es al tacto pero es muy molesto porque esta noche no pude dormir de ese lado. Qué puede ser, si en esta oreja ya me sacaron las semillas????
Hola Isabel, las semillas nunca deben dejarse más de una semana, porque estas lastiman la piel, lo más seguro es que tengas una lesión en la piel y sí, el dolor se irradía, te recomiendo que pidas alguien que lo revise por tí, acude a tu terapéuta y coméntale lo del dolor, saludos!
Hola !
Yo he empezado hace 3 días y muy bien no me duele , hoy se me ha caído una pelotita . Pasa algo ?
La doctora me ha querido vender vitaminas y un líquido para poner en la botella de agua , estoy obligada a comprarlo cada vez ?
Muchas gracias !!!
Hola Aída, no pasa nada si se cae una pelotita, aunque puedes preguntar a tu terapéuta si hay alguna reposición en caso de que esto ocurra de nuevo, normalmente es así, sobretodo cuando uno o más puntos se caen los primeros días. En cuanto a las vitaminas, los complementos no suelen ser obligatorios, pero si se ha determinado una falta de vitaminas, quizás es lo más aconsejable, siempre puedes adquirirlos por tu parte, saludos!
Hola mi pregunta es cada cuanto tiene uno q ponerselas cada semana cada mes oq es lo más recomendable
Las agujas o balines se suelen cambiar cada semana, no te recomiendo conservarlos durante más tiempo, saludos!
Hola, yo inicie el tratamiento la semana pasada y senti mucha andiedad de comer..me fue muy dificil y no baje ni un gramo…se que todas las personas tenemos un metabolismo diferente..pero que debo hacer si la vez pasada que use los balines baje desde la primer semana? la verdad estoy desesperada despues de tener a mi bebe subi mucho de peso y no logro bajar con nada!
Hola Ivonne, lo que debes hacer es combatir el estrés y la ansiedad principalmente, me parecen que son los causantes de que no estés teniendo éxito con tu dieta, te recomiendo mencionarlo a tu terapéuta para ver si puede brindarte alguna ayuda extra con acupuntura, saludos!
Hola te cuento que me pudieron los parches en la oreja y uno de ellos me duele al pundo de no poder dormir de ese lado. Es malo? Tengo ganas de sacarme ese parche
Hola Ximena, si es muy doloroso, sí los puedes quitar, aunque los primeros días es normal que haya dolor, sobretodo al rozar el punto, en caso de que duela aún sin tocar el punto, se debe retirar sin lugar a dudas, saludos!
Hola! Me puse balines hace dos semanas y he bajado 3300 gramos, me ha ido bien pero quiero saber de que se trata cada semana.
La primera es bajar de peso, la segunda en tallas y las otras? 🙂
Hola Alejandra, se supone que es una semana de peso y una de talla, sin embargo, depende también de cada persona, por lo general, se baja un poco de ambos, saludos y mucho éxito!
Ola cual es la dirección de las agujas para bajar de peso
Hola Maria, no sé de donde nos escribes pero te recomiendo buscar en internet algún consultorio y antes de optar por alguno, investiga opiniones así como la preparación con la que cuenten sus terapeutas, saludos!
Hola bien día, me puse los balines hace dos semanas peto la médica me dio una dieta para mi parecer muy agresiva, sólo carnes y verduras verdes. Nada a de frutas, ni carbohitraros. La primera semana lo cumplí pero fue muy duro, baje dos kilos peto creo yo por la dieta tan agresiva. En la segunda semana los balines los cambió a la oreja derecha según para bajar de volumen y no de peso. La dieta no la seguí tan rígida y baje un kilo, no volví y me los quite, en dos días subí el kilo. No cambien la dieta aunque ya comía fruta. Ella me había dicho que al terminar el tratamiento hacia un cierre para no generar rebote, es eso verdad?. Que clase de cierre aria?, según ella después de esa dieta tan rigurosa los balines hacían un efecto con la insulina, no se como explicar eso, que cunado ya me los retiraba podía comer de todo y no engordaria, es eso verdad?. Gracias por su respuesta.
Hola Rosana, los balínes no hacen un cierre, ni tampoco actúan como la insulina, nos ayudan a modular la ansiedad, y el hambre, por lo que, pueden facilitarnos llevar a cabo una dieta, en lo personal, no me gustan esas dietas tan agresivas y de principio, aunque las empleo cuando una persona se estanca, en su peso, yo te recomendaría cambiar de terapéuta, porque su método es bastante agresivo y choca con nuestro metabolismo, si es verdad que puede proovcar pérdida de peso rápida, pero a costo de nuestra salud, el cierre que ella menciona, definitivamente tiene que ser más que nada con la dieta, no pasa nada si te retiras tus balines, pero cuidado con hacerlo con la oreja hacia el techo o hacia arriba, por que ha habido casos en los que al quitarlos personalmente los balines entran al oído, lo mejor es retirarlos con nuestra oreja apuntando al suelo, saludos!
una consulta soy de peru deseo saber el costo de estas semillas de parches imantados y cada cuanto tengo q renovarlos para q no pierda su efectividad por favor y en cuanto tiempo veo su resultado??
Hola Medalid, lamento no poder informarte sobre los costos en Perú, porque no tengo conocimiento en tu país, sin embargo, debe ser accesible, los resultados se ven en una semana en el peso, pero para resultados notorios, puede demorar entre 15 dias a un mes, saludos!
Hola, ya habia hecho antes esto, pero te daban como toques con una maquina en forma de pistola y luego me ponian los parches con el balin pequeño, y si baje, mucho de hecho.. Pero ahora fui a otro lugar porque cambie de municipio, aqui me dieron una hoja de lo que puedo comer y de lo que no, pero no me dieron esos toquecitos, solo me pego los parches con el balin.. Tiene el mismo efecto?? Auu, gracias
Hola Clau, es la misma terapía, realmente la corriente eléctrica lo que hace es activar los puntos, pero igualmente estos se activan con la aplicación y estumilación de la acupuntura, por lo que no es una gran diferencia en el tratamiento, de cualquier forma, te aconsejo preguntar a tu terapeuta si tiene el ismo procedimiento disponible, saludos!
Hola acabo de empezar el tratamiento es normal que este con mas ansiedad y me he sentido muy devil y con mucho dolor de cabeza ….
Hola Yanely, en algunos casos es normal por el cambio de dieta, sobretodo los primeros dos o tres días, consume una fruta para ver si eso calma el dolor de cabeza, si después de una semana sigues con las molestías, pide que te cambien tu dieta, saludos!
Ami los 2 primeros dias me senti con mucha ansiedad y debil pero el dr me dijo q chupara media naranja. Yo yevo 3 semanas y gracias a Dios llevo bajando 7 kilos. Espero en Dios no haya rebote. Lobunico malo es q me estriño mucho. No se a wue se deba la verdad.
Hola Carmen, muchas felicidades por tu progreso, yo he atendido pacientes utilizando esta técnica, y a decir verdad, me ha tocado ver algunos casos en los que los pacientes conservaron su nuevo peso, eso sí, con cambios permanentes de su dieta, saludos!
Buena noche, empece lo de los balines hace 10 dias, pero la verdad no me agrado la doctora que me trato porque no dio su información cono era, ademas estoy cansada y desgastada con la misma dieta todos los dias, los balines no me han quitado la ansiedad, al contrario, mi pregunta, puedo quitarme los balines yo solo, no hay problema, porque me dijeron que tenia que volver a donde la doctora para que me estabilice y no gane mas peso de nuevo, es esto cierto? Gracias
Hola Johanna, posiblemente esta respuesta ya no te es útil porque ha pasado tiempo, pero en casos futuros, no hay problema si te retiras los balines tu misma, lo que sí, es que a veces cambiar de una dieta estricta a una dieta poco saludable puede provocar efecto rebote, pero esto no ocurre por la auriculoterapia sino por la dieta en sí, saludos!
Hola, actualmente estoy en proceso de querer quedar embarazada , llevo mucho tiempo ya que tengo dificultades , esto me ha generado una gran ansiedad , podría realizarme este procedimiento hasta el momento que logre quedar embarazada si es que pasa ..?
Hola Mariela, posiblemente la auriculoterapia sí, pero la dieta, no, pues recuerda que el embarazo es una etapa demandante para la mujer en términos de nutrición y para garantizar tu salud y la del bebé, lo mejor es no someterse a una dieta estricta en los meses previos, te aconsejo llevar una dieta de mantenimiento saludable, en lugar de una dieta adelgazante, pero sí, tener un peso saludable incrementa las posibilidades de embarazo, te deseo mucha suerte!
Hola quisiera saber un lugar confiable en buenos aires donde practiquen auriculoterapia
Hola Javier, no vivo en Argentina, pero, conozco Buenos Aires, y en una visita al barrio chino, pude ver una escuela de acupuntura en donde aplicaban la auriculoterapia, te sugiero que investigues por escuelas con la certifiación apropiada y pidas informes en esos lugares sobre terapéutas, saludos!
Hola, puedes nombrar las fuentes bibliográficas que respaldan el artículo? Me interesaría leerlos. Gracias!
Hola Lola, este artículo es más resultado de mi experiencia personal, pero si requieres información sobre la auriculoterapia, te recomiendo revisar el trabajo del Dr. Paul Nogier, médico fránces que se dedicó a estudiar los efectos de la auriculoterapia en el cuerpo humano, saludos!
Hola AYUDA PORFAVOR!!! Mire Disculpa tengo una pregunta espero me puedas responder, lo que pasa es que yo empece el tratamiento hace 8 dias, me pusieron los balines en el las orejas y una aguja en la parte de atras como en la espalda pero en la parte de arriba como casi llegando al cuello me pusieron una de cada lado y lo que sucedio es que hoy con mi cabello seme cayo uno y lo que paso es que la aguja se rompio y solo en el parchesito quedo un pedaso de aguja y la otra me quedo adentro y yano alcanse abierto en donde melas pusieron y como ya es fin de semana esta cerrado y nose que hacer… Es malo que pase eso? Y como no se mira nada, solo rojo ni como sacarla,,, ayuda porfavor qur debo hacer? O que pasara? 🙁
Hola Angie, sabes que nunca me ha pasado que una aguja de ese tipo se rompa, pero sí, hay que extraer, a veces el cuerpo la expulsa, pero dependerá, lo recomendable es no tratar de sacar pues, podrías empujarla al interior, espera a consultar a tu terapeuta, saludos!
Hola yo la primera semana baje dos kilos y 2cm, pero en la segunda no baje nada, ademas me duele un balin, le comente a mi dra y me dijo que era el balin de la digestion y que llegan a doler cyando hay un problema con la digestion. Es cierto
Hola Esmeralda, en ocasiones puede ocurrir que no apreciemos la pérdida de peso, generalmente suele ser por una retención de líquidos, en cuanto al dolor, también puede presentarse siempre que sea leve y soportable, si es muy intenso es mejor retirar el punto, pues aunque sea un balin, la piel se puede llegar a infectar, aunque no suele ser nada de cuidado, saludos!
hola llevo una semana y aumente un kilo hice las cosas bien ¿que hago
Hola Roxana, puede ser retención de líquidos, pero no pierdas el entusiamo, comentalo con tu terapeuta para que de ser necesario haga ajustes en tu dieta, saludos!
Hola estoy en bogota estoy interesada en empezar el tratamiento ya q estoy desesperada con mi peso necesito q me garantize un bn lugar
Hola Yoli, lamentablemente no conozco un sitio en donde apliquen la auriculoterapia en tu cuidad, sin embargo, te recomiendo acercarte a escuelas de acupuntura para pedir informes sobre terapeutas que apliquen auriculoterapia, saludos!
Hola. No se si sea tarde. Yo empece ayer la terapeuta tiene el consultorio en cedritos. Me rectores y te paso los datos.
Hola me acabo de poner los balines hoy jueves peso 102 y mido 1.51 estoy muy pasada me gustaría saber sanamente cuanto debo bajar a la semana para no sentirme mal y por qué después de la sesión sentí hormigueo y un poco de adormecimiento en partes de mi cuerpo de antemano gracias
Hola Pamela, muchas felicidades por iniciar, los síntomas como hormigueo, e inclusive dolor, suelen ser normales, algunas personas los presentan, algunas personas no, todo depende de la sensibilidad de la persona a los efectos de la acupuntura, en cuanto a lo que debes perder de peso, dependerá de tu dieta y si incluyes o no actividad física, yo suelo darles metas de medio kilo a un kilo por semana, pero por supuesto, hay quienes pierden más o menos peso, dependiendo de su peso, edad y metabolismo, saludos!
Bajar de peso
Hola me recomendaron una pagina esthalon punto com a veces las dietas son un poco lentas para nuestro afán por bajar de peso y esto se vuelve frustrante la persona que me la recomendó tuvo un cambio total en muy poco tiempo, me lo recomendaron como una página super confiable donde no solo te dan garantías de lograr lo que tanto anhelas sino te dan toda la información necesaria para tu completa tranquilidad es un método rápido que da excelentes resultados.
Hola ! Estoy
Por ir a una doctora q me aplique esas semillas.mi duda es q siempre fui flaca , nunca tuve problemas de peso, hasta q hace casi dos años entre en depresión y baje mucho de peso , a los 40 kilos, hoy Dsp de un año de tratamientos con pastillas antidepresivas aumente 20 kilos por efecto rebote no menstrué por 7 meses y ahora me cuesta mucho bajar de peso . Cada ves me veo mas hinchada y ansiedad! Me angustia mucho , tendré resultado?
Hola Anto, sí, es muy posible que funcione perfectamente, en alrededor del 80% de los casos que atendí con auriculoterapia, vieron mejoría en su ansiedad, y tuvieron una favorable pérdida de peso, sé muy paciente, y recuerda que lo importante es que es lo haces por tu salud, saludos!
Hola queria saber los tratamientos de auriculoterapia se hacen en la oreja izquierda o la derecha
En ambas orejas, se dice que una oreja es para peso, y la otra es para talla, no obstante, no es asi necesariamente, el efecto suele ser el mismo para ambas orejas, y es para dejar descansar los puntos de una oreja, saludos!
Hola tengo una ernia discal y también sufro de dolor en el nervio ciatico tengo una semana con los balines pero tengo problemas de sueño y todo el tiempo estoy acostada por mi ernia discal y mi cuerpo todo el tiempo se encuentra en desaliento claro q es todo el tiempo no es desde ahora además también duermo es pero en el día entre las 5 y 11 de la mañana y luego en las tardes de 3 a 8 gracias lea todo detalladamente para q me hagas el favor y me respondas dicen tantas cosas bonitas q creo q conmigo también va a funcionar
Si su terapeuta puede colocar agujas, te recomiendo que se lo comentes, pues muy posiblemente serían de gran utilidad en su caso. Es importante que le comente a su terapeuta sobre la hernia discal, incluso puede sugerirle sesiones de acupuntura para aliviar el dolor. No sé cual sea la gravedad, pero si puede practicar natación, considérelo como opción, algo de actividad, así como tonificar los músculos de la espalda para reducir el dolor, saludos!
Hola
Yo llevó ya casi dos meses y he bajado 9 kg pero he notado que mi regla se presenta mas abundante es por los balines?? a parte he leído que no se deben colocar cuando se esta menstruando, es así?? si me quiero embarazar el estar en este tipo de tratamiento con balines y dieta podría influir para que no logré quedar embarazada???
Gracias, saludos!!!
Hola Lupita, no creo que sea un efecto de los balines sino posiblemente de los cambios dietéticos, sin embargo, es importante que los menciones a tu terapeuta. Por otro lado, cuando una mujer pierde peso tiene más posibilidades de embarazarse según estudios, no obstante, te aconsejo tener un periodo de mantenimiento antes de buscar un embarazo, pues las dietas para perder peso antes del embarazo puede agotar algunos nutrimentos de forma temporal, pero que son importantes en una mujer embarazada, para la salud del bebé y la futura madre, saludos!
Hola Mire, vivo en Madrid y quisiera saber que centros me recomiendas para empezar con el tratamiento de acupuntura. Estoy interesada en adelgazar y bajar talla.
Muchas Gracias.
Hola Pilar, te soy sincera, no conozco en Madrid ninguno de estos centros, pero sé que si te pones en contacto con alguna escuela de acupuntura ellos te podrán orientar sobre algún centro de auriculoterapia confiable con terapeutas certificados, saludos!
Si funciona la acupuntura al 100 x ciento pero ahy que tener disciplina en los hábitos alimenticios..
Estoy de acuerdo, ya que la auriculoterapia lo que hace es ayudarnos a controlar la ansiedad y facilita que llevemos a cabo una dieta, pero no quema grasa como tal, por lo que es indispensable apegarse a un plan de alimentación saludable para tener buenos resultados, saludos!
Hola una pregunta hace ya casi una semana empeze con el tratamiento pero no e seguido la dieta que la terapeuta me dio por que anteriormente asisitia con un nutriólogo y decidi estar con el tratamiento y seguir la dieta del nutriólogo mi pregunta es tendre resultados????
Es muy posible que así sea, pues si se trata de una dieta balanceada no hay problema, la acupuntura lo que nos ayuda es a combatir la ansiedad por comer y nos facilita llevar a cabo nuestra dieta, saludos!
Gracias, obtuve buenos resultados en la primera semana espero seguir asi
Hola Ana, muchas felicidades!!! y espero que consigas alcanzar pronto tu meta, saludos!
Los beneficios que se puede obtener de esta técnica para nuestra salud son realmente altos, claro está ponernos en las manos de un profesional especializado en este tipo de tratamientos. Además de que ayuda para bajar peso , también se ha comprobado su efectividad para casos de lumbalgia crónica, fibromialgia etc.
Un pariente esta recibiendo este tratamiento pero ha manifestado que a veces siente dolor cundo le colocan la aguja esto es normal, por otra parte su estado de ánimo ha mejorado y siente menos ansias por la comida.
Hola Sally, es completamente normal sentir dolor en la aplicación y hasta 3 días después, si las molestias continúan o hay inflamación, escosor o síntomas de infección se debe retirar el punto y consular a su especialista, saludos!
Hola Miri, quiero empezar tratamiento tanto para mi y mi esposo en donde nos recomiendas ir que sea una clínica seria y confiable muchas Gracias!!!
Hola Jackeline, no sé de donde nos escribes, por lo que no sé que recomendarte, pero te aconsejo buscar un acupunturista profesional y capacitado, ya que si bien el no aplica la auriculoterapia con plan dietético, es seguro que podrá recomendarte a alguien de confianza, saludos!
muchas gracias por tu nota y por tu tiempo dedicado a contestarnos una a una,,, …solo me queda una duda ,,,cuando empieza a hacer efecto ??? …recién ayer me pusieron las agujas pero no he notado cambio alguno aun…gracias
Hola Silvia, el efecto es inmediato pero también es acumulativo, te recomiendo, estimular los puntos que te han aplicado, dando una suave masaje, 3 veces al día, se sugiere hacerlo antes de cada una de las comidas, sé paciente y todos los cambios que notes comentalos a tu terapeuta, saludos!
Hola me dijo una amiga que aparte de la auriculoterapia, para perder peso, hay otra para perder pulgadas, cual es esa y como funciona? Quiero esa ya que no me es fácil bajar las caderas y espalda, o que me aconseja? Soy de complexión mediana, de 28 años y mido 1:55
Hola Alicia, esto se dice mucho en consulta pero no es necesariamente una acupuntura diferente, se trata de la misma auriculoterapia, sólamente que se atribuye peso a una oreja, y talla a la otra, esto por las características yin y yang, sin embargo es una teoría y en la práctica yo no lo he visto cumplirse al pie de la letra, la auriculoterapia te ayuda a perder peso sin importar la oreja en la que la apliques, saludos!
Hola mi nombre Es Juana tengo una pregunda si se encuentra una clinica en Dallas o serve de Dallas pa aplicarse las agujas
Hola quisiera saber tengo una semana con el tratamiento de los balines he bajado medio kilo por dia es decir que en 10 dias ya llevo llevo casi 5 kilos estoy siguiendo la dieta de las proteinas pero qusiera saber si afecta el tratamiento a la vista ya que he empezado a ver un poco borroso , pero mi esposo que solo ha bajado 3 kilos en los 10 dias y llevamos la misma dieta ve mas borroso , se recomienda alguna vitamina como la B12 para apoyarse durante el tratamiento ? tengo que perder aproximadamente 20 kilos y mi esposo 25 por lo que planeamos por lo menos un mes y medio mas continuar con el tratamiento saludos y de antemano gracias por su ayuda
Hola Sylvia, estoy un poco confundida, porque me mencionas que tienes una semana de tratamiento pero en 10 días has perdido 5 kilos, por lo que no sé si te refieres a la acupuntura o a la dieta, sin embargo, te comento que la dieta de proteínas es una dieta de choque, yo no la empleo a menos que haya un estancamiento en la dieta, en lo personal me parece agresivo optar por ella de inicio, pero ciertamente pierdes mucho peso, en cuanto a tu esposo, puede deberse a que haya quebrantado la dieta con alguna porción de algo dulce, o bien, su metabolismo es un poco más lento. Si requieren bajar esos kilos, es probable que se lleve más tiempo, ya que la dieta de proteínas no se debe utilizar más de 15 días por cuestiones de salud, no obstante, te aconsejo consultar estas dudas con tu terapeuta, quien es quien les ha realizado la evaluación y conoce el tratamiento y las razones por las que lo ha elegido para ustedes. Sí es recomendable un complemento vitamínico cuando se lleva a cabo esta dieta, saludos!
hola estoy pensando en utilizar el metodo para podwr bajar de peso 0uea por una cueation de ernias diacales lo necesito mi temor es dar el rebote puea todas las personas que me conozco y han utilizado el.metodo han ganado kilos esto es cierto? hay rebote? y por ultimo te sientes fatigado siempre?
Hola Memo, el rebote tiene más que ver con la dieta que con el método de las agujas, si tu dieta es muy estricta, es probable que ganes peso, te comento que yo llegué a tener pacientes, que concluyeron su tratamiento y actualmente luego de años, siguen conservando su peso, sin embargo, si tu abandonas el tratamiento antes de llegar al mantenimiento y tu dieta ha sido muy estricta, sí, es probable que ganes peso saludos!
Los valones me ayudarían para el estreñimiento y mi estomago inflamado
Hola Maricela, sí, también pueden ayudar, comenta con tu terapéuta estos síntonas para que los incluya en tu tratamiento, saludos y mucho éxito!
Si deseo que no se me vea los parches de las Agujas en la oreja se pueden colocar atras de dicha oreja con finalidad que no se vea, pero el resultado seria lo mismo, o alteraria el resultado deseado.
Hola Erika, sí altera la función, porque aunque la oreja tiene puntos atrás, no tratan los mismos síntomas, por lo que te recomiendo utilizarlos por el frente que es donde se ubican lo de ansiedad, entre otros, saludos!
Buen dia yo estoy con la dieta de la Auriculoterapia es decir con balines: Mi duda es que en la lista de la dieta puedo comer SI “crema y mantequilla”, pero NO “leche y queso” , cual seria la respuesta puesto que todos son derivados de la leche. O no deberia comer crema y mentequilla. Gracias de antemano.
hola tengo hipotiroidismo y aumente diez ilos estome a ayudar a mi metabooismo
Claro que te puede ayudar, pero debes recordar que lo más importante es resolver el problema hormonal, desconozco si actualmente estás llevando un tratamiento, espero que así sea, ya que por lo regular, esto nos facilita la pérdida de peso, saludos!
Buenas tardes, me gustaría saber donde puedo dirigirme para la dieta con acupuntura. He oído hablar muy bien del mètodo y he leído, pero quisiera una dirección, un teléfono de contacto. Muchas gracias!
Desafortunadamente por las políticas del sitio, no se puede compartir datos personales cómo direcciones o telefónos, ni así sitios, sin embargo, te puedo recomendar buscar a un acupunturista certificado en tu localidad, saludos!
Hola una pregunta esto me podrá ayudar esqe mi peso es de 70 i no he podido recuperar mi peso
Bueno en realidad hace dos meses tuve un Bebe i no he podido bajar de peso esto me podrá ayude e recuperar me ?? Plis un consejo
Hola Karen, sí puedes utilizar esta alternativa, sin embargo, te recomiendo consultar con tu terapéuta, ya que puede variar la terapia dependiendo si estás dando o no lactancia, y recuerda que se trata de un complemento, por lo que además de las agujas es muy importante cuidar de nuestra a limentación, así conseguiremos resultados óptimos, saludos!
Hola hace 3 días me colocaron las agujas y después de 15 minutos me la retiraron,al otro día comencé a sentir dolor detrás de la oreja , hasta el cuello y siento como si tuviera una vena tensa e inflamada .que puedo hacer?
Hola Karina, debes consultar con tu terapéuta, esto puede ocurrir en casos muy raros en los que exista inflamación, aunque no suele ser grave, si no hay inflamación puede ser una reacción normal, no obstante ponte en contacto con tu terapéuta, saludos!
hola quisiera preguntar si teniendo tinitus puedo utilizar este metodo de agujas? para perder peso.. gracias
Christian, sí la puedes emplear para perder peso, y te comento que la acupuntura también puede ser una alternativa de tratamiento para tinnitus, espero que tengas buenos resultados, saludos!
Conozco varias personas que han bajado de peso con este metodo de la auriculoterápia pero no solo con las agujas sino tambien con una dieta, lo que ellas comentan es que no tuvieron el efecto rebote, ya no volvieron a subir de peso o sea que si funciona!! Gracias!!
Hola Luciana, se dice que con las puras agujas, puedes bajar máximo 3 kilos, pero que sí quieres una pérdida de peso prolongada debes combinar su uso con una dieta para perder peso, es por ello que el tratamiento es integral, muchas gracias por comentar esta experiencia, que bueno que les ha dado buenos resultados, saludos!
Hola, soy estudiante de medicina y casi no duermo y no consumo muchos carbohidratos , como mucho no tengo sobrepeso mido 1.50 y peso 53 kilos pero me gustaria pesar 45 kg ya que mi ropa me queda ajustada y realmente no me siento bien conmigo misma ademas de que me fatigo demasiado. No puedo hacer dietas porque vivo con mi tia y ella siempre hace la comida para toda la familia y pues no puedo pedirle que haga “Platillos especiales ” para mi tambien Tengo mucho estrés siempre quisiera saber si puedo hacer este tratamiento tengo 18 años y tambien si trae sintomas o un efecto contraproducente
perdon me equivoque al escribir quise decir que CONSUMO MUCHOS CARBOHIDRATOS
Hola Marina, te puede ayudar, pero debes mencionarle a tu terapéuta tus hábitos y falta de sueño así como la cantidad de estrés a la que estás expuesta, te comento que estos factores pueden ser grandes enemigos cuando se trata de perder peso, es un dato muy importante cuando te realizan tu evaluación, saludos!!
Hola mire yo estoy con el tratamiento de las agujas y semillas en la oreja y vientre llevó tres semanas y e bajado 7 kilos creo q son muy buenos por q noto casi todos bajan un kilo o menos por semana llevó dieta de carbohidratos mi pregunta es por que a pesar de que suelo pecar comiendo tortillas bajo de peso tiene que ver con mi metabolismo??y es raro por q me da mucha ansiedad y hambre pero quemó grasa además no hago ningún tipo de ejercicio mi terapeuta lo asocia a mi edad y mi metabolismo tiene esto algo que ver
Hola Maribel diría que otro aspecto es el peso, sin embargo, como este dato no lo conozco no puedo decirte si tiene que ver con ello, otros factores que pueden influir además de la edad, es el no haber realizado otras dietas o llevado a cabo otros métodos para perder peso, saludos!!
He visto esta forma de bajar de peso en algunas personas y es muy usada por la MTCH, ahora si la persona presenta sobrepeso y el trabajo que realiza es a presión, donde el estrés es constante, es posible que pueda realizar este tratamiento. Pregunto porque el estrés genera cortisol y nos genera deseos de comer más.
Claro que sí, y es muy recomendable porque la auriculoterapia nos puede ayudar también a combatir el estrés y la ansiedad, es una terapia complementaria que puede ser muy útil en estos casos, hay que comentar este aspecto de la ansiedad en consulta, saludos!
hola yo hace 2 años estuve con auriculoterapia y si me sirvio bastante pero se me irregulaba mi periodo y despues de diciembre deje de hacerlo por flojera pero por 5 meses no tenia mi periodo entonces tuve que tomar pastillas para regularme y subi mucho mucho de peso hasta que me regule pero ahora tengo 18 kilos de mas entonces el Noviembre pasado lo volvi a intentar y en un mes baje 4 kilos pero se me suspendio mi periodo entonces en Enero ya no fui y hasta ahora en febrero ya me regule pero tengo muchos kilos de mas. Mi pregunta es que si¿ tiene algo que ver para que no tenga mi periodo o solo es algo psicologico o lo puedo volver a intentar ? porque de verdad quiero bajar de peso pero cuidando mi salud .
Me urge saber GRACIAS!!!!
Hola Emma, lo que describes no es común, te recomiendo consultar a un especialista, ginecólogo para saber si hay algún problema hormonal que se relacione con la pérdida y ganancia de peso antes de reiniciar el proceso, saludos!
meterle una tasa de cafe con azucar diario afecta mucho la dieta
El azúcar aporta calorías vacías y no tiene otros nutrimentos por lo que no es recomendable consumirla mucho menos diariamente, lo que podemos utilizar en su lugar es un sustituto de azúcar natural como la estevia, saludos!
Hola porfa me puedes ayudar hoy me colocó el medico los balines en la oreja para tratar un dolor cronico pero despues de salir de la consulta empece a sentir dolor en mi oreja, he estado todo el dia con el mismo dolor eso es normal o debo retirarme las agujas.
Hola Alexandra, el dolor es normal cuando hay roce o cuando se toca el punto, especialmente los primeros tres días, si el dolor existe aún sin tocar el punto, te recomiendo que ubiques el punto que está provocando ese dolor y retíralo y consulta a tu terapeuta sobre el dolor en tu próxima consulta.
Buen día
Quisiera saber si la dieta con uso de balínes la puede realizar una persona con problema de trombos vasculares que a la fecha esta consumiendo pastas anti-coagulantes.
Muchas gracias
Hola Yolima, sí la puede realizar, siempre que se mencione a su terapeuta que sabrá que puntos tratar y sobre todo mencionar que fármacos está tomando para saber que alimentos debe evitar en exceso, saludos!
Buenas Tardes,
Me comentaron de colocarme los balines, me parece buen alternativa , sin embargo tengo algunas dudas:
1. Cuanto puedo bajar de peso en 1 mes ( No comó dulces, voy al gimnasio 3 veces a la semana hora y media)
2. Puedo usarlos de lunes a viernes solamente, no quiero usarlos sabados y domingos ya que en esos días me veo con mi novio y esto de bajar de peso es una sorpresa para él, además me sentiria incomoda
3. Alguna vez leí, que estos balines no se pueden usar cuando tenemos la menstruación es verdad? afecta en algo?
Estamos en Enero quisiera bajar peso para Marzo, ya que es mi grado será posible?
Peso 70 kilos
Mi estatura es de 1.58 … cual es mi peso ideal???
Que pena tanta pregunta, pero prefiero hacerlas que tener dudas y sus respuestas son muy acertadas.
Muchas gracias
Buenas tardes! La pérdida de peso en un mes, puede ser variable, depende de nuestra edad, de la dieta, factores hormonales, entre otros, pero siendo positivos, puedes llegar a bajar entre dos a cuatro kilos por mes, desafortunadamente, tampoco puedo recomendarte un peso ideal totalmente ya que desconozco tu complexión, no obstante, diría que entre 55 a 60 kilos, esto más tarde te lo aclarará tu terapeúta, en cuanto a los balines, si tu consulta es el lunes es probable que ya puedas retirarlos para el viernes, y no hay ninguna razón para que afecte la menstruación, por lo que puedes estar tranquila , espero haber resuelto tus dudas, ojala que tengas éxito!!
Hola Judith, el cansancio lo atribuyo más al tipo de dieta que te han dado en esta ocasión que a los balines y las agujas. Por como describes tu dieta, es muy importante que no consumas los alimentos mencionados ya que sí, te puede afectar bastante en los resultados, saludos!
hola es mi primera semana q empieso con los balines y tengo algunas dudas si es normal q sienta cansancio y me prohibieron la leche todo tipo de fruta cerial yogur y esq hoy en la mañana peque y me tome un baso de chocomilk me podria hacer dañoo
Hola Katia, no hay nada de malo en quitarte los balines, pero ten cuidado de hacerlo con tu oreja inclinada hacia el suelo, de esta forma previenes que el balin pueda resbalar al interior del oido, saludos!
Hola mire estoy con los balines desde hace tres meses imedio ya llevo 14 kilos menos y estoy contenta con eso pero mi preocupación es que la semana pasada resbaló un balin adentro de mi oído izquierdo y me preocupa por que me duele un pico abajo del oído en e lo cuello. Necesito cirugía o no hay alguna manera de sacarlo. Agradeceria m mucho tu respuesta
hola una pregunta alguien me podria decir si pasa algo o es malo quitarme los balines yo sola
Hola Lara,
No hay un efecto rebote, porque generalmente se acompaña de una dieta saludable, por lo que si continuamos con esos hábitos no recuperas el peso pérdido, sin embargo, si vuelves a tus hábitos, si hay riesgo de recuperar tu peso, más no es un efecto rebote por que nos dá las herramientas para saber cuidar de nuestra alimentación , saludos!
Hola,
Me gustaría hacer acupuntura para perder peso. Conozco este método para adelgazar gracias a una amiga y a ella, realmente, le ha ido increíblemente bien. Ella llevaba unos parchecitos en las orejas y debajo del ombligo.
Tengo algunas dudas al respecto; una vez pierdes el peso que deseas, hay efecto rebote? O simplemente tienes que saber mantenerte en el peso pero comiendo normal. En cuanto a precio, me comentó mi amiga que la primera visita le costó 60€ y el resto 40€. Cuál es el precio aproximado que vale una consulta?
Esto es todo.
Muchas gracias
Hola Alejandra, buenas noches, no es la dieta que me parece más aconssejable para iniciar, pero muchos terapéutas la utilizan de inicio ya que puede tener muy buenos resultados la primer semana. En cuanto a los balines, personalmente consejaba a mis pacientes retirarlos puesto que luego de una semana no tiene sentido conservarlos ya que su acción ya no es la misma. Si tomas jugo de mandarina, o cualquier alimento que contenga carbohidratos, la dieta ya no funciona y por el contrario puedes incluso subir de peso, te recomiendo no seguirla mientras estas cursando un resfriado o cualquier enfermedad, ya que es una dieta debilitante, es mejor que intentes reducir un poco tus cantidades de alimento pero sin cortar los carbohidratos en este caso, saludos!
Hola Nidia, te recomiendo probar con dietas nuevas, recuerda, que no todos respondemos de la misma forma a los mismos tratamientos, cada uno de nosotros tenemos un metabolismo distinto y lo importante es que estés perdiendo peso y no ganándolo, anímate a cambiar tu dieta para ver si tus resultados mejoran, pero mientras sigas perdiendo aunque sean gramos, ya estas ganando, saludos!
Buenas noches, hace dos días comencé con los balines y me mandaron una dieta de solo proteína y grasa dejando de un lado los carbohidratos( nada de fruta, frijoles, pan), quisiera saber si esta bien y por otro lado ; si me quito los balines yo sola en que me puede afectar ya que me dijeron que se deberian cerra los canales de energía que dejan los balines .
pasa algo si con esta dieta tomo agua de panela y jugó de mandarina ya qur he tenido malestar de gripa.
muchas gracias
Mire
Gracias por contestarme la ultima ves que fui con mi teraupeuta me menciono unas dietas mas fuertes y yo quiero tratar para ver si me funsionan por que tengo dos mas conpañeras que nos a copañamos para ir y darmos mas animos con las dietas y apoñarnos mas ellas si estan abajando entre 4-6lb pero yo no y no estoy llevando mi dieta como es.. crees que pueda ver mucho el canbio de mi distema de cuerpo o como me vaya a sentir si la canbio ya yebo tres semanas con las dietas. Que me aconsejas
Hola Nidia, cuando estamos en un proceso de adelgazamiento, muchas veces las dietas van siendo más estrictas, porque poco a poco se van reduciendo las calorías, sin embargo, si a pesar de los cambios de dietas no estas viendo resultados y además estas notando que te aplican menos balines, te aconsejo cambiar de terapéuta, ya que no encuentro un mótivo por el cual se te estén aplicando menos puntos, a menos, que tu terapéuta te haya hecho alguna observación al respecto, en cuyo caso también es válido que preguntes porqué la modificación, si además es complicado ajustar tu dieta a los hábitos familiares, te recomiendo una asesoría con un nutricionista para que pueda orientarte sobre algún otro tipo de dieta que te sea más fácil de llevar en familia y que la dinámica mejore, recuerda que entre más fácil sea el proceso de la dieta tienes más posibiliades de éxito porque puedes llevarlo a cabo por más tiempo, saludos y mucha suerte!
Buenos dias Mire yo tengo cuatro semanas hoy voy aver lo que yo pienso que va aser mi ultima visita en este mes son seis 6lb las que evajado y cuando voy a mos visitas me eatan poniendo menos valines y las dietas mas fuertes. Nose que aser que mericomiendas pueden poner mas valines o quitar??? Nose que aser ago todo lo que medisen y asta conpro y cosino nomas para mi ya casi nosalgo a comer con mi familia… por que ellos comen diferente que yo… que ago ayudame o aconsejenme porfabor.
Hola Melisa, la dieta puede variar dependiendo de tu terapeuta y lo que considere más adecuado para tí, pero si no quieres llevar una dieta de éste tipo, trata de comentarlo desde la primera consulta para que tu terapeuta lo tenga en cuenta, saludos!
hola. queria preguntarte sobre que dietas se manejan en la auriculoterapia… quiero bajar 6 kilos… y por lo que lei, son proteicas… y solo esa? por cuanto tiempo??? gracias!!!!
melisa
Hola Monse, las mujeres pasamos mucho por estos cambios que mencionas, casi siempre es hormonal, pero puede haber otros factores que estén interviniendo como el estrés, el cambio dietético, etc, en cuanto el tiempo recomendable, las agujas o balines tienen mayor efectividad los primeros tres días, algunos acupunturistas recomiendan retirarlas luego de ese periodo, para reemplazar la próxima semana, sin embargo, la mayoría te aconseja conservar tus puntos hasta una semana, luego de esto el efecto ya es mínimo, saludos!
Hola Yamila, te recomiendo a un acupunturista, pero los hay médico clínicos con especialidad en medicina tradicional China, también he sabido de consultorios que ofrecen consulta con un acupunturista y un nutricionista, el método puede variar dependiendo del terapeuta, pero generalmente el procedimiento de la auriculoterapia es el mismo, aunque se pueden tratar distintos puntos, casi siempre van enfocados a controlar la ansiedad, saludos!
hola, esta es mi tercer semana con los balines y ya he bajado 4 kilos y dos tallas, pero mi pregunta es por que en una semana me da mas hambre que en la otra? tiene algo que ver la posición de los balines( si es en la ojera izquierda o en la derecha), otra duda que tengo ¿Cuál es el tiempo recomendable para tener el tratamiento?.. gracias y buena pagina!!!!!
Hola te hago una consulta tengo q ir a medico clinico para q me ponga la semilla en la oreja o un nutriciónista ?
Hola Pau, sí es normal, especialmente los primeros tres días en los que cualquier roce nos puede provocar un intenso dolor, pero si luego de este periodo el dolor no cesa, coméntalo a tu terapeuta, saludos!
Hola a mi me duele mucho mi oreja es normal
Hola estoy por empezar este tratamiento(balines).tengo 15 kilos de Más. Cómo en cuanto tiempo c pueden bajaré. Gracias..
Hola Lulu, los resultados pueden variar dependiendo de tu metabolismo y tu seguimiento de la dieta, así como la realización de ejercicio, un aproximado muy variable puede ser de medio a un kilo por semana, osea hasta 4 por mes, pero habrá semanas en las que bajes menos, otras en las que bajes más, no dejes que eso te desanime, mucho éxito!
Hola Nidia, muchas felicidades, que bueno que has perdido peso, espero que continues con la pérdida y logres alcanzar tu peso ideal, mucho ánimo y mucho éxito!! Gracias por compartirnos tu experiencia con esta terapia, saludos!
Hola Rosita, generalmente la dieta que mencionas, es de cantidades libres osea que puedes comer hasta sentirte satisfecha, esta dieta, usualmente se recomienda cuando una persona está estancada en su peso, es raro que la recomienden de inicio, salvo que tu terapeuta, haya visto algo en tu expediente, espero que pronto nos compartas tus resultados, saludos!
Hola Yvette, muchas veces la ténica se acompaña de recomendaciones dietéticas o bien una dieta calculada y personalizada, todo dependerá del terapeuta, pero la auriculoterapia es sobretodo útil en personas que sufren de ansiedad, ya que ayuda a disminuir la ansiedad por comer, saludos!
Hola rosita yo tanbien me puse los balines esta es mi segunda semana y tengo la misma dieta que tu siguela como te la revomendaron…yo estoy feliz la primer semana baje 6 lb y para mi es difisil bajar de peso y mas por que esa dieta trae muchas carnes y a mi me fadtidia la carne. Echale todas las ganas que si podemos bajar..suerte y adelante con tu tratamiento;-)
Esta técnica es una manera seria de poder bajar de peso , sobre todo porque al colocar las agujas o los balines reducen el deseo de comer, por ese lado no tenemos que lidiar con el deseo compulsivo por comer verdad. Como mencionas hay muchas formas de tratamientos, de acuerdo al que nos sugieren, hay que seguir las indicaciones para lograr bajar los kilos demás.
Hola Nidia, desconozco alguna clínic a la que pueda asistir, sin embargo, te recomiendo buscar en colegios de acupuntura, o buscar un acupunturista certificado en algún directorio médico, que te pueda asesorar, saludos!
Buenos dias
Alguie sabe donde puedo agara ese tratamiento de lad agujas en dallas tx. Para la area de DENTON TX. porfabor si alguien sabe me lo dejan saber ??????porfabo
No, para nada, es completamente recomendable, al momento de primer consulta, deben realizarte un cuestionario para conocer tus antecedentes, que también incluyen las enfermedades y medicamentos que padeces, de esta forma pueden personalizar tu tratamiento, saludos y mucho éxito!
Hola bueno días!! Tengo una duda, me han recomendado mucho este tratamiento de agujas y quisiera saber si no es malo eso para personas que padecemos de hipotoroidismo y que tomen pastillas para la presión?? Me gustaría que me responderán muchas gracias!!!
Hola Erika, no sé como es tu dieta con tu nutrióloga, pero lo que te recomienda tu terapeuta me parece muy poco, te aconsejo seguir la dieta e indicaciones de tu nutricionista, es probable que pierdas más peso con una dieta en la que pases menos hambre, por ilógico que suene, el hambre cuando es exceso, puede hacer que nuestro metabolismo, trabaje más lento, saludos!
Hola yo llevo 2 semanas con la auriculoterapia y casi no he bajado lo q pasa es q me mando solo un licuado en la mañana y uno en la.noche de papaya y la comida sin carbohidratos y la verdad si me quedo con hambre ya le he dicho pero me dice q asi lo debo de hacer sera q debo cambiar de dr o asi esta bien y pues es q la cosa q soy vegetariana voy aparte con nutriologa y lo q me manda la nutriologa la dra de las agujas dice q no la haga q hago 🙁
hola me puse los balines pero mi preocupacion mas grande es que en esta primera semana me dieron la dieta de comer solo comida guisada como pollo, res, pescado etc sin tortilla y me quitaron frutas frijoles tortillas y la tortilla es la que llena mas por que la comida casi no llena es bien la dieta que me pusieron
Es aconsejable sí, antes de iniciarnos en cualquier dieta para perder peso, hacer una dieta de desintoxicación para que respondamos mejor al tratamiento, pero no es necesario, te recomiendo consultarlo con tu acupunturista para saber que es la mejor opción, saludos!
Para en pesar con un tratamiento tengo que aser un desintosicasion de cuerpo??
Hola Elizabeth, en mi experiencia la auriculoterapia no está acompañada de naúseas, por lo que creo que tus síntomas pueden estar más bien asociados con la dieta, desconozco como es tu dieta actualmente sin embargo, muchas veces se da al paciente una dieta baja en carbohidratos, y rica en grasa y proteínas, esta dieta, es muy pesada para el organismo, y puede estar acompañada de los síntomas que mencionsas, saludos!
La auriculoterapia puede ayudarnos a perder peso, ya que nos ayud a controlar nuestra ansiedad, y también a favorecer un metabolismo activo, sin embargo, es necesario realizar cambios dietéticos junto con la utilización de agujas para mejores resultados, saludos!
Hola, hace casi una semana comencé con el tratamiento de la auriculoterapia acompañado de una dieta y las pastillas mazindol, los tres primeros dias fueron fatales, tenia dolor de cabeza, nauseas y hasta vomito, y mi doctora me dijo que era a causa de las pastillas las cuales me suspendio, pero aun sigo con algunas molestias como nauseas durante todo el dia , mi pregunta es si esto puede ser alguna reacción a las agujas y balines ?
Buenos dias he leidio sobre las abujas yo peso 195lb a 200lb cres que las abujas me ayuden a bajar a un peso normal mido 5-4″. Me recomiendas las abujas?
Hola Olga, la dieta suele variar dependiendo del método y cómo haya resultado tu evaluación nutricional, sí se puede recurrir a una dieta rica en proteína sin embargo, tu dieta debe cambiar de acuerdo a tu progreso, saludos y mucho éxito!
Hola Cecilia, la homeopatía puede ser un complemento, pero debes consultarlo con tu terapeuta, ya que ambos tanto el homeópata como tu terapeuta deben estar al tanto de los tratamientos. ¡Saludos!
Hola ! Hoy me pusieron las ahujas pero la dieta es alta en proteina es normal esa dieta ?
hola ya llevo tres semanas con los balines y la dieta en la que me retiran frutas, azucares, harinas etc. me ha ido bien solo que se me ha ocurrido saber si la homeopatía va bien con la acupuntura, si no hay problema en llevar ambos tratamientos, muchas gracias.
Hola Elli, desconozco de donde nos escribes, pero suele ser una terapia accesible, considerando que deben reemplazarse cada semana o quince días los puntos de acupuntura, en cuanto al lugar, procura que la terapia la aplique un acupunturista certificado, saludos!
Me parece muy interesante la información,podrían recomendar algunos lugares en el Df que sean seguros en el método para evitar caer en la charlatanería. Gracias.
Que precio tiene aproximado?
Donde puedo ponerme eso?
Hola Alonso, depende del terapeuta, algunos dan una dieta estricta, mientras que otros algunas recomendaciones, sin embargo, no concuerdo con que se puede comer de todo, aunque en algunos casos sí se ha reportado pérdida de peso inicial, con el sólo efecto de los balines, sin embargo, esto es solo la primera o segunda sesión y lo ideal es acompañar el tratamiento con una dieta y ejercicio, saludos!
Hola Kate, si puede emplear esta terapia, lo importante es que su dieta no sea tan restrictiva pero si irle inculcando el consumo de alimentos menos calóricos como los vegetales, frutas y verduras, y evitar caer en el consumo excesivo de caramelos, frituras, pastelillos o alimentos que suelen ser populares para los niños, saludos!
hola mi novia se puso los balines pero no le dieron dieta dijo que podía comer de todo y yo pienso que el que no este siguiendo una dieta esta mal estoy equivocado o estoy en lo sierto?
quisiera saber si hay un lugar de estos en matamoros tamaulipas…
saludos
tengo un niño de 9 años pesa 58 kilos y mide 143 quisiera saber si el puede usar la terapia de los balines tambien le da mucha ansiedad q puedo hacer
Hola mi pregunta es si hay limite de edad para hacer esta dieta. Tengo 14 años y tengo que bajar cinco kilos
La dieta debe ser ajustada especialmente a tus necesidades nutricionales pero no debe ser impedimento para llevarla a cabo, en todo caso, deberás realizarte un diagnóstico nutricional para saber cuál plan se ajustaría mejor pero seguramente puedes utilizarla, saludos!
Hola Maria, si es tu primer semana, ánimo, es la más difícil, pero no imposible, si pasas hambre o ansiedad, procura recurrir a los vegetaes, sobre todos los de hoja verde o bien fruta, es mejor que rompas tu dieta con estos alimentos que con otros como caramelos, helados, etc. Consulta con tu terapeuta si puedes iniciar con una rutina de ejercicio, te recomiendo una caminata de 30 minutos 3 días a la semana, verás excelentes resultados, mucha suerte y éxito!
hola, tengo 59 años ,peso86 kilos,mido 1.65m y ayer x primera vez me pusieron unos parchesitos en mi oreja izquierda y uno abajo del cuello y una nutri-dieta algo dificil de hacer,ya que yo como bastante y en la dieta es todo lo contrario… llevo una vida un algo sedentaria….como ve??? gracias.
Hola Vanessa, sí! Puedes utilizar la auriculoterapia, siempre y cuando tu dieta esté adecuada a tus necesidade, saludos y mucha suerte!
Tengo 16 años, puedo usar eSte metodo???
Hola Sara, hay varios tipos de dieta de desintoxicación para cada tipo de persona, pero coindiciden en su mayoría que incluyen zumos o alguna fruta en particular. La dieta del limón es un ejemplo, sin embargo, estas dietas, sólo recomiendo que las lleves a cabo bajo la supervisión de un experto, ya que pueden estar acompañadas de “efectos secundarios”, y no todos son candidatos a una misma dieta. Además recomiendo no llevarlas durante un largo periodo, dos o tres días usualmente, dependiendo de la dieta.
https://www.nosolodieta.com/con-la-dieta-del-limon-baja-hasta-8-kilos/
¡Saludos!
COMO ES LA DIETA DE DESINTOXICACION?
Hola Liceth, claro que por la exigencia de tu actividad física, requieres más calorías diarias que una persona sedentaria o con menos actividad, por lo que tu terapéuta te debe saber orientar al respecto, si no es así, consulta con una nutricionista para que te balancee una dieta de acuerdo a tus necesidades, por supuesto que es preocupante no consumir lo que tu cuerpo requiere, ya que puedes caer en una desnutrición, lo principal de la terapia es controlar la ansiedad y así poder adoptar hábitos de alimentación saludable, pero en ningún momento debes dejar de comer, saludos!
hola, soy bailarina de profesión y voy a empezar la terapia por segunda vez, pues la primera no logre controlar la dieta puesto que todo el día estoy en actividad física y el cuerpo me pide mas alimentación de la normal…sin embargo, me interesa mantener el procedimiento pero me asusta el hecho de no darle las suficientes vitaminas al cuerpo y este por el contrario exigiendo a los músculos por cantidades de esfuerzo (cual es tu recomendacion, teniendo en cuenta que el fin de la terapia es controlar la ansiedad? gracias buena pag 🙂
Hola Alonso, en efecto el principio de las agujas y los balines es el mismo. El rebote no tiene que ver con las agujas en sí, sino más bien con los cambios que se han realizado en la alimentación, si estos no son cambios permanentes lo más seguro es que el paciente gane el peso perdido e incluso un poco más, saludos!
hhola esto de las balines es lo mismo que las agujas? por que conosco personas que van con personas que ponen las agujas y despues rebotan? y por que ay personas que van con otros doctores y les va exelente? eso depende de que tan bueno sea la persona que te las ponga?
Hola Norma, yo concuerdo con Angie, la alimentación saludable no tiene porque ser aburrida, sin embargo, comprendo que en ocasiones quieras incluir alimentos que no siempre son considerados saludables, si estas conforme con tu peso, coméntalo con tu terapéuta para que te oriente sobre tu mantenimiento, si aún quieres perder más peso, considera realizar ejercicio, las caminatas o algún deporte de tu elección son excelentes opciones, saludos!
Hola Norma, te doy mi comentario, el tratamiento no es una dieta, sino más bien un cambio en nuestra alimentación, lo que significa que no tiene que ser un martirio sino un goce a la hora de comer, te sugiero que hagas ensaladas. ejemplo: lechuga, pepino, piña, jitomate aderezada con vinagre de manzana, aceite de oliva, una cucharada de mostaza y un poco de pimienta, mezcla perfectamente y sirve con tu ensalada, aparte acompáñala con pechuga asada condimentada con un poco de sal, pimienta y un poco de limón, esta ensalada la puedes comer en la cantidad que tu quieras, no te engorda y si te ayuda a bajar de peso, claro sin olvidar el ejercicio, tomar tus dos litros de agua al día y dormir tus 8 horas diarias….Suerte!!!!
BUEN DIA. HICE LA DIETA DURANTE DOS AÑOS Y BAJE 20 K. EN UN AÑO RECUPERE 12K. VOLVI A HACER LA DIETA DESDE HACE 7 MESES Y YA PERDI LOS ULTIMOS 12K Q HABIA RECUPERADO PERO HACE MAS OMENOS 2 MESES QUE NO BAJO DE PESO Y ESTOY CANSADA DE LA ALIMENTACION. CUANDO DEBO RETIRARME DEL TRATAMIENTO?
No sé donde desde donde nos escribes, pero te recomiendo que preguntes en las escuelas y colegios de acupuntura oficiales de tu país, seguramente ellos te pueden proporcionar algún contacto que cuente con la certificación adecuada para poder aplicar estas terápias, saludos!!
hola ! queria saber si me pueden pasar una direccion para hacerme colocar las agujas ,porque yo las tuve un tiempo y realmente funcionaron ,pero me vine a vivir a capital federal y no se donde puedo ir , y tengo mucha ansiedad pero es por la estres del trabajo
Hola Silvia, desconozco un lugar específico en donde te encuentras, sin embargo, te recomiendo revisar en línea, o en tu directorio lugares certificados de acupuntura para pedir informes, saludos, espero haberte ayudado!
Hola Patricia, la primera semana, es la más difícil, ten paciencia, además, te recomiendo estimular con un suave masaje todos los puntos y aguujitas que te han colocado ya que esto las activa, y funcionan mejor. Otros consejos que te pueden servir son los siguientes:
https://www.nosolodieta.com/la-terrible-ansiedad-10-consejos-para-combatirla/
¡Saludos, espero haberte ayudado y ánimo, verás resultados!
Hola! llevo 6 dias con las agujas en la oreja y aún no se me ha quitado el ansiedad…yo me las muevo 3-4 veces al dia y hago todo lo que me indican…cuando empieza a quitarse el ansiedad?? lo estoy pasando muy mal…gracias
Hola
Me gustaría seguir el tratamiento para bajar de peso de auriculoterapia.
Vivo en Alcalá de Henares, Madrid y me gustaría que me recomendaras donde puedo ir aquí en Madrid.
Muchas gracias de antemano
Hola Danny, al iniciar la terapia, los primeros días es más sencillo perder peso, ya que experimentamos menos ansiedad y hambre, y a veces sin percibirlo, comemos menos, por lo que hay una pérdida de peso, pero si es importante que te faciliten una guía, no sólo reduciendo las porciones, sino también balanceada a tus necesidades, te recomiendo, informarte de las características de una alimentación saludable, puedes revisar los artículos que compartimos en el blog, y si tu terapeuta no te proporciona una dieta, considera cambiar de terapeuta, saludos!
Hola Brenda, las agujas no queman grasa por sí solas, sino que nos ayudan a controlar nuestra ansiedad, apetito, y el estrés, lo cual se refleja en que nos sea más sencillo llevar una dieta, sin embargo, lo que define si tienes riesgo de un rebote, es la dieta. Asegúrate que tu dieta, esté balanceada, e incluya todos los grupos de alimentos, evita las dietas de hambre, que son las que suelen estar acompañadas de efecto rebote, saludos, espero haber resuelto tu duda!
hola hoy me puse los balines pero no me dieron dieta….solo dijo ke comiera la mitad de lo ke usualmente como, cosa ke se me hizo algo absurda….que hago?
hola me han sugerido que me ponga aujas para bajar de peso pero mi duda es que después de bajar de peso al que quiero hay rebote o como se debe mantener le tengo mucho miedo al rebote gracia s
Hola Paola, mi recomendación para tu caso, no es que comas menos, sino que le comentes a tu teraopéuta que quieres hacer ejercicio, ya que comer menos, puede serte contraproducente para perder peso en este caso, tan rápido.
Procura ir 4 ó 5 días a la semana a realizar ejercicio, si tus clases de zumba son sólo dos o tres veces, lo demás días que te recomiendo, trata de dedicar de entre 30 minutos a 1 hora de caminata, sé constante con esto que te digo y con tu dieta y verás como pierdes peso. ¡Saludos y Muchas felicidades!
Hola Luis, que bueno que te ha parecido interesante el tema, y sobre todo que te has animado a probar este tipo de terapia, espero que tengas una buena experiencia!! Me daría mucho gusto saber como es tu progreso, saludos!
Hola Ángela, hay muchos puntos en auriculoterapia y acupuntura, así que desconozco, cuales son los que ha elegido tu terapéuta, te puedo mencionar que yo colocaba en la práctica, un punto debajo de la nuca, en espalda, para controlar el estrés, pero no sé si es este el que te han puesto, como tampoco sé la localización del punto acupuntural en tu pierna o adomen, cada tratamiento es diferente, y depende del cuadro del paciente, pero no temas en consultarlo con tu terapéuta, que seguramente te dirá para que sirve cada uno.
Con respecto a los resultados, pueden variar también, dependiendo de tu metabolismo, edad, tu dieta anterior, etc, pero se paciente, y sobretodo perseverante, confía en tu terapéuta, coméntale todos tus síntomas, y todo lo que notes fuera de lo común, así como tus inquietudes, saluos, y mucho éxito!!
hola hace dos semanas empeze con la auriculoterapia al final de cada semana me dejan unas pequeñas agujas tachuelas pero me dijo la terapeuta q puedo comer de todo menos azucarez,harinas refinadas pero en dos semana solo eh bajado 2 kilos esta ultima semana hice una dieta q me dio otra terapeuta anteior q es de frutas y nada de tortilla refresco y en las noches ceno pollo con queso panela ademas de q estoy tomando capsulas de omega 3 6 y 9 ahora estoy empezando a ir a clases de zumba pero me gustaria q me ayudaras con que alimentos si puedo y q no para ayudarme a bajar mas de peso me caso en dos meses y quisiera bajar por lo menos 10 kilos o podrias segun tu punto de vista q alimentacion puedo llevar gracias y buen dia.
Buen dia,
Muy interensantes todas los comentarios y tus respustas muy acetadas , planeo consultar a una especialista en el tema y ponerme en tratamiento, les mantendré informado del avance….gracias.
Hace 15 días me coloque los balines para adelgazar, aparte de la oreja, me colocaron cuatro en el estomago, uno en la pierna y otro en la espalda. también inicie con dieta de desintoxicación y la siguiente semana con una hipocalórica. Hasta el momento solo baje una libra. Es esto normal. La verdad la dieta no difiere mucho de lo que consumia antes, pues trato de comer pocos carbohidratos sin desecharlos del todo. Quisiera saber para que son los balines del estomago, la pierna y la espalda y si es normal perder tan poco peso a pesar de que realmente se me quitó mucho la ansiedad y el hambre
Hola Gisela, te comento que depende del tratamiento, así también la dieta, yo por ejemplo, suelo recomendarles una dieta de desintoxicación, antes, en lugar de una dieta protéica, es importante que sepas, que no todos los pacientes son candidatos, para realizar la dieta proteíca, y aunque ya la hayas llevado antes, si, has tenido problemas con el colesterol, glucosa, o triglicéridos actualmente, o bien, riñones, es importante que no optes por dietas proteícas, ya que puede agravar dichos problemas. Consulta con un profesional para que te realice una evaluación, saludos!
Hola Magda, si tu dieta es baja en carbohidratos, te recomiendo que suspendas el licuado que estás consumiendo, ya que tanto la tequila como la miel, pueden perjudicar tus resultados con esta dieta, espera hasta que vuelvan a incluir carbohidratos en tu dieta, para volvr a ingerir el licuado, y consúltalo con tu terapéuta, saludos!
Hola como es la dieta proteica para bajar rapido antes de comenzar con la dieta tradicional que dan con auriculoterapia. Yo la hize hace anos pero la perdi la proteica.
Hola, yo tengo una semana con los balines, me dieron una dieta de cero carboidratos y azúcar, pero. Me estoy tomando un licuado de miel, savila, tekila. Tengo la próxima sita asta la próxima semana. Quisiera saber. Si puedo seguir tomando la miel ya q esta prohibida la azúcar. Gracias
Hola Ana, no sé que dieta te han dado, yo por ejemplo sí recomiendo el pepino, ya que es muy bajo en calorías, sin embargo, a tí te lo han prohibido, debido a que las dietas son generalmente individualizadas, te recomiendo consultarlo con tu terapéuta o nutricionista. La avena y las nueces se consumen sólo con moderación, por ejemplo un puñado de nueces, y una taza de avena ya cocida, pero es mejor que consultes con tu médico.
¡Saludos!
Buenas Tardes,
Hoy me pusieron los balines para perder peso. me dijeron que puedo comer ciertas cosas como verduras, pero no papa, pepino, hyevo y barras de quezo. No recuerdo que mas. Quisiera saber si puedo comer avena y nueces como anacardos? Agradesco en lo que me puedas ayudar.
Hola Tanniz, depende, pero en general, el cambio lo realizan semanalmente, algunas clínicas las cambian cada tercer día, pero su efecto no supera la semana, por lo que después de dicho tiempo, no es recomendable conservarlas, saludos!
Hola Rosa, el láser es para estimular los puntos de acupuntura, y las semillas de mostaza, son de naturaleza caliente por lo que ayudan a tonificar el órgano que trabajan en oreja, el tratamiento puede variar entre balines, agujas, y semillas de mostaza, sin embargo, la técnica es la misma, ánimate y haz las preguntas que gustes a tu nutriólogo, seguramente resolverá tus dudas con gusto, saludos!
Hola Natalia, seguro que sí verás resultados, ánimo, espero que puedas compartirnos tu experiencia con las agujas, yo he visto buenos resultados.
¡Saludos!
Hola hoy me puse los balines ahujas etc en mi oido ahi me lis dejaron cada cuanto se cambian o como? ???
Hola, tengo 17 años y mi metabolismo es bien raro ya que por bastante tiempo deje la harina, soda y comida chatarra y aun asi no bajaba de peso al contrario subi mucho mas pesaba 65 kg y subi hasta 73 kg y supe de esto y empeze a ii hace mas o menos 1 mes ya llege a 70.8 kg y se me nota bastante solo que tengo una duda, ami no me ponen agujas solo me ponen semilla de mostaza en unos puntos de la oreja y una pequeña aguja en la parte de atras de la oreja y cada semana que tengo la consulta me ponen dos parchesitos rojos uno a cada lado del ombligo y le echan un pequeño lacer y tambien en la lengua me echan lacer y luego si por ejemplo me tocaron los pontos en la oreja derecha pues me dan como dos pequeños toques en el brazo derecho y uno en la izquierda pero nunca le e preguntado a mi nutriologo para que es todo eso, la duda es… ¿Es la misma o es diferene a la que usted explica?
hola , hice la dieta de los balines y me funciono baje 13 kilos en 1 mes y medio, mañana me pondré las agujas a ver si termino de bajar lo necesario, espero me funcione
Hola Jessica, si es correcto, pero este efecto no es de la auriculoterapia en sí, sino de la dieta que te ha recomendado. Además, dependerá de tu peso, y de lo que estabas comiendo anteriormente, para ponerte un ejemplo, yo tuve un paciente, que bajo 5 kilos en 15 días, con una dieta normal para él, debido a que nunca había hecho dieta, y a que su exceso de peso era importante, si tu dieta te ayuda a desarrollar buenos hábitos de alimentación, entonces lo más seguro es que no recuperes tu peso pérdido, espero haberte ayudado,, mucho éxito!
Consulta, me hice esta semana esto de la auriculoterapia. Según la nutricionista debo bajar 2 kilos en la semana. No se supone que no es recomendado bajar tanto de peso? ya que es más fácil recuperarlos…. Saludos!!
Hola Sally, los inconvenientes, o consecuencias de una mala aplicación, puede ser molestia, inflamación, e incluso infección, recomiendo que se apliquen agujas desechables, así evitamos riesgos con contagios más peligrosos. ¡Saludos!
Hola Agustina, lo que te han dado se llama dieta “cetogénica” en la que se retira un grupo de alimentos, en este caso carbohidratos, para que el cuerpo comience a quemar la grasa, y sí, en efecto pierdes peso, y rápido, pero no es muy recomendable, ya que este tipo de dietas pueden hacer trabajar de más al riñón, y aumentar colesterol y triglicéridos en sangre, entre otros efectos negativos, además, hacer ejercicio durante este tipo de dietas, puede ser contraproducente, ya que podría causar una baja de glucosa en sangre, te recomiendo que no lleves esta dieta por más de 15 días. ¡Saludos!
Si esta técnica es muy reconocida y usada en muchos países teniendo resultados satisfactorios. Pero si tiene que ser aplicado por un especialista que tenga estudios es este tipo de técnicas para evitar inconvenientes .
Hola elegimos hoy me pudieron acupuntura en la oreja, el cuello y el estomago para adelgazar pero algo q se me hizo muy raro (además de la dieta de comer grasa y no frutas) es q me prohibieron hacer ejercicio xq dizque hace q sea más lento el proceso
Usted q cree?
Hola Clarinda aquí ya depende de la terapia, hay quienes usan agujas comunes para acupuntura durante la consulta y después, dejan unos granitos o balines en el lugar de la aguja, como tu conoces, pero también, hay unas agujas diminutas que pueden dejar en tu oreja, con el parchecito, y llevarlas a tu casa sin problemas, es dependiendo de la terapia. Saludos!
pues que bueno que existan varias terapias, pero no entiendo si te llevas las agujas a casa como funciona, porque he visto la acupuntura y te ponen los balines y un parchesito poro no se como es lo de las agujas.