Potomanía: peligrosa Adicción al agua por Bajar de Peso

Cuidado, ¿sabías que ha surgido una tendencia por la cual algunas personas beben agua en cantidades excesivas y suprimen sus alimentos, creyendo que de esa manera bajarán de peso?

La potomanía o polidipsia psicogénica, es entendida hoy como una adicción al agua, de manera compulsiva, que está asociada a una obsesión que sienten algunas personas por perder kilos y verse mejor. Lo peligroso es que este síndrome resulta nocivo para la salud, pues pueden dañarse los riñones y hasta la composición de la sangre.

Agua y vida

Todos sabemos que consumir agua es necesario para nuestro organismo, no podemos vivir sin hacerlo, pero un exceso en grandes proporciones ocasionaría lo contrario.

Nutricionistas y especialistas en el tema indican que las personas que tienen este problema, no tienen sed, pero toman agua desmedidamente sintiendo una sensación placentera. Para algunos esto sería resultado de una posible alteración mental.

Bebe agua

La medida normal

Lo normal es beber en promedio unos dos litros de agua, sin embargo consumir más de tres litros sólo por querer mantenernos delgados y eliminar calorías, evidenciaría la potomanía, en una persona.

Consecuencias

Uno de los primeros daños sería la afectación al funcionamiento de los riñones, también la alteración en la composición de la sangre lo que luego se agravaría con el desequilibrio de fluidos y electrolitos dentro del organismo.

Síntomas de potomanía

Por ello, los síntomas devendrían en calambres musculares, cansancio a consecuencia de la dilución del sodio y potasio en la sangre, nauseas, dolor de cabeza, somnolencia profunda y prolongada. En casos extremos podría conducir al coma y finalmente a la muerte.

Vigilancia y control

Si tienes hijos menores o adolescentes y su preocupación constante es querer bajar de peso, mantente alerta, los casos de potomanía están en aumento y suelen estar asociados con desórdenes alimenticios como la bulimia y la anorexia.

Debes detectar si el hábito de tomar agua por una cuestión de salud de un momento a otro, se torna incontrolable y de forma compulsiva.

Cómo prevenirlo

Una manera de evitar que se caiga en esta peligrosa afección, es aclararle a nuestros hijos o las personas de nuestro entorno que tomar ingentes cantidades de agua no contribuirán en un adelgazamiento. Es un tanto difícil ante tanta publicidad engañosa, pero es un trabajo que debemos hacer.

El agua es beneficiosa y necesaria para el organismo, de eso no hay duda, pero su consumo tiene que ser equilibrado.

Alimentos y no sólo agua

Hay que enfatizar que engañar a nuestro estómago con líquido, cuando requiere alimento sólido no es la mejor manera de perder peso y se puede poner en riesgo nuestra salud, si esta actitud se intensifica y se hace por más tiempo.

De no recibir un  tratamiento, este trastorno puede tener consecuencias fatales que pueden incluso desencadenar un cuadro de shock en el organismo.

Factores de riesgo

Algunos factores de riesgo que hacen que una persona pueda sufrir de potomanía son:

Algunas enfermedades mentales, como trastornos de la personalidad, cuadros delirantes y síntomas histéricos.

Enfermedad renal crónica.

Desórdenes orgánicos o patologías hormonales (como la diabetes mellitus, uno de cuyos síntomas es, precisamente, la polidipsia o exceso de sed).

Uso de algunos medicamentos indicados para combatir la inflamación.

Alteraciones en el funcionamiento del hipotálamo.

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6 Comentarios
  1. 6 julio 2015
  2. 26 noviembre 2013
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